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イベント

心もととのう椅子ヨガ【開催日または開催期間】2025年5月2日(金曜日)、11日(日曜日)、19日(月曜日)、25日(日曜日)
【雨天時の開催】決行
【開催時間・営業時間】10時~11時
【開催場所】お問い合わせください(福島市中心部)
【主催者(主催団体)】Hiromi
【参加料】1,500円
【申込方法】メールもしくはTel
【予約・申込締切】開催日前日まで
【ホームページ】https://hiromis-chairyoga.crayonsite.com
【問い合わせ先】poluhiro@gmail.com
0245340216(木曜日、日曜日除く10時~18時)
【イベント紹介文】
マットの代わりに椅子を使うヨガ。5月テーマ「自律神経調整②春の疲れをリセット」五月病に心当たりがなくても、心身の疲労をチェックして自律神経を整え直しましょう。そしてこれから来る夏に備えましょう。
【その他】動きやすい服装でご参加ください。体調の優れない時はご参加をご遠慮ください。水分タオル等ご持参ください。

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