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ママとキッズのすこやか身体作り

ふくしまパラスポーツチャレンジ!2020【開催日または開催期間】2020年10月16日(金)、10月22日(木)
【雨天時の開催】小雨決行(屋内での活動のため)
【開催時間・営業時間】9:45~11:45 レッスンによって異なります。
【開催場所】吉井田学習センターまたはNCVふくしまアリーナ
【主催者(主催団体)】ポレポレサークル
【参加料】700円
【対象】0才から未就学児の子を持つ親と子 女性であればどなたでも
【定員】各回7組
【申込方法】チラシに記載のQRコードもしくはメール、または電話よりお申し込みください。
【ホームページ】https://ameblo.jp/polepolefamily2018/
【問い合わせ先】090-6625-9120
polepolecircle@gmail.com
【イベント紹介文】
家族の笑顔はママの元気から。一緒にすこやかな身体作りをしませんか?

ロディで遊ぼうでは、親子で一緒に楽しく触れ合いながら、就学までに必要な運動能力の基礎を養うことができます。
ママトレでは、お子さんを抱っこしながら、産後落ちてしまった筋力や体力をアップすることができます。
Vトレでは、骨盤周りのケアをしながら、気になる部分のシェイプアップ、筋力体力作りをすることができます。一人ではなかなか続けることができないエクササイズも、講師の先生のもと適切なやり方で無理なく続けられますよ♪
【その他】この活動は、JAふくしま未来の地域くらし活動支援事業として実施いたします。
新型コロナウイルス感染症予防のため、ソーシャルディスタンスや、消毒、換気などの対策を十分にとった上で行います。

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